No NFL Draft, o jogador mais pesado foi Kadyn Proctor, selecionado pelo Miami Dolphins na 12ª posição. Proctor, que mede 2,01 metros e pesa 352 libras, é considerado um dos maiores talentos da edição deste ano.
Proctor teve dificuldades para manter seu peso sob controle durante sua passagem pela Universidade do Alabama, onde chegou a pesar mais de 400 libras. Essa questão gerou preocupações sobre sua ética de trabalho, conforme mencionado por Nick Saban.
Um dos fatores que podem ajudá-lo a manter o peso é o clima quente do Sul da Flórida. Proctor compartilhou uma dica de dieta que considera fundamental: “Não comer após as 19h é provavelmente a maior coisa, porque você não dá tempo suficiente para o seu corpo digerir”.
“”Eu descobri que quando não como depois das 19h, eu tenho uma boa pesagem e me sinto bem”.”
Ele enfatizou a importância de evitar lanches noturnos e refeições pesadas antes de dormir, sugerindo que essa mudança simples pode levar a resultados significativos na perda de peso.
Além disso, Proctor mencionou que é necessário melhorar a alimentação, incluindo saladas e exercícios regulares. Ele também destacou a importância de evitar bebidas alcoólicas e doces à noite.
Proctor se mostrou honesto sobre suas preferências, afirmando que não gosta de caminhar na esteira, mas encontrou uma maneira de se adaptar e obter resultados positivos.
Os fãs dos Dolphins estão ansiosos para ver Proctor em ação, esperando que ele se destaque na liga.