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Cultura

Carta de mãe para filho destaca longevidade ativa e respeito à autonomia na velhice

Jackelline Barbosa
Última atualização: 13 de maio de 2026 03:45
Jackelline Barbosa
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Tempo: 2 min.
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Uma mulher com mais de 60 anos escreveu uma carta para o filho para daqui a 20 anos, na qual defende a longevidade ativa, o respeito à autonomia do idoso e o combate ao etarismo. Ela cita dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) sobre a expectativa de vida da brasileira.

Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida de uma brasileira é atualmente de 79,9 anos. A autora, que já passou dos 60 anos, escreveu uma carta para o filho projetando o futuro, na qual reforça a importância de cuidar da saúde física e mental, cultivar amizades, manter o cérebro ativo e buscar segurança financeira para garantir uma longevidade ativa.

Na carta, ela lembra que sempre valorizou a convivência familiar, com viagens e cuidado dos netos, e pede que o filho não caia na armadilha do etarismo, que infantiliza o idoso e ignora sua trajetória e repertório acumulado. Ela ressalta que, mesmo diante de um possível declínio cognitivo, sua autonomia deve ser respeitada, e que o filho deve conter o ímpeto de decidir por ela.

“Portanto, se estiver lúcida, respeite minhas decisões, minha autonomia, para que eu seja dona do meu destino até o fim. Resumindo: contenha o ímpeto de querer decidir por mim”, escreve a mãe. Ela também projeta que o filho será um jovem idoso e deve refletir sobre como gostaria de ser tratado no futuro.

A carta termina com a autora afirmando que seu maior presente sempre foi estar com o filho, e que, mesmo com limitações, a convivência continuará sendo seu programa preferido.

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