Uma pesquisa recente indica que quase dois terços das mulheres com mais de 50 anos no Reino Unido enfrentam desafios significativos relacionados à saúde mental. Esses desafios incluem questões como menopausa, separações e mudanças na aparência, que impactam diretamente o bem-estar emocional. Curiosamente, 90% dessas mulheres não buscam ajuda profissional, conforme relatado pela organização de terapeutas.
Os resultados da pesquisa apontam que fatores como ‘nevoeiro cerebral’, perda de entes queridos, filhos deixando o lar e pressões financeiras contribuem para problemas como insônia e ansiedade. Esses fatores, somados às transições da meia-idade, podem levar a um sentimento de falta de propósito e alegria na vida. A falta de busca por apoio psicológico pode agravar ainda mais essas condições, destacando a necessidade de intervenção e conscientização.
Diante desse cenário, é crucial que haja um aumento na disponibilidade de recursos e suporte psicológico para mulheres nesta faixa etária. A sensibilização sobre a saúde mental e a promoção de diálogos abertos podem ajudar a reduzir o estigma e encorajar essas mulheres a buscar a ajuda que necessitam. A pesquisa ressalta a importância de abordagens mais inclusivas e atenciosas em relação à saúde mental das mulheres na meia-idade.