Um psicólogo clínico explora as razões pelas quais muitos homens ainda hesitam em buscar ajuda para sua saúde mental. Em um exemplo ilustrativo, um empresário na casa dos 50 anos, pressionado pela esposa, finalmente decide iniciar a terapia. Contudo, ele admite que, sem essa intervenção, não teria tomado essa iniciativa, revelando um padrão comum entre homens que evitam enfrentar suas vulnerabilidades emocionais.
O especialista destaca que apenas 33% das referências para terapias do NHS são de homens, evidenciando uma resistência cultural à busca por apoio psicológico. Apesar de os homens frequentemente relatarem níveis mais baixos de satisfação com a vida e serem responsáveis por três quartos dos suicídios, o estigma em torno da terapia ainda é forte. Muitos homens acreditam que procurar um profissional é um sinal de fraqueza, mesmo que experiências positivas na terapia sejam comuns.
Esse comportamento tem implicações sérias, não apenas para a saúde individual, mas também para a sociedade como um todo. A falta de apoio emocional pode resultar em consequências drásticas, como o aumento de problemas com adições e uma maior taxa de suicídios. Portanto, é crucial continuar a promover a conscientização sobre a saúde mental masculina e desmantelar os estigmas que impedem os homens de buscar o apoio de que precisam.