O psicólogo David Amaya Mora, da Faculdade de Psicologia da UNAM, alerta que a intensidade emocional gerada pelo acompanhamento de jogos pode indicar problemas de saúde mental. Segundo o especialista, sentimentos prolongados de tristeza ou euforia, sem interferência nas atividades diárias, exigem atenção médica.
Mora explica que as emoções são respostas automáticas e curtas, como a alegria após um gol, enquanto os sentimentos são mais duradouros e resultam da reflexão sobre estados internos. O risco surge quando o envolvimento com o futebol se torna um fator de estresse crônico ou desregulação emocional.
O pesquisador aponta que a tristeza persistente por duas semanas, associada à perda de energia, motivação e prazer, configura um problema de saúde. Da mesma forma, a euforia pode evoluir para um episódio maníaco, manifestado por impulsividade, gastos imprudentes e aumento no engajamento em apostas.
Para casos de depressão, o especialista sugere validar as emoções e buscar atividades prazerosas. Em quadros de mania, recomenda-se o uso de exercícios de atenção plena para restaurar a tranquilidade. Mora aconselha que se estabeleçam planos de ação para evitar consequências nocivas do comportamento.
