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Menopausa pode reduzir 30% do colágeno da pele em cinco anos

Carla Fernandes
Última atualização: 12 de julho de 2026 10:50
Carla Fernandes
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Tempo: 2 min.
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A menopausa, fase marcada pelo fim definitivo da menstruação, pode causar perda de até 30% do colágeno da pele nos cinco anos seguintes, segundo especialistas. A queda hormonal provoca rugas, flacidez e ressecamento, afetando a sustentação da pele.

A menopausa, que geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, é caracterizada pelo encerramento dos ciclos menstruais por 12 meses consecutivos. Dados do IBGE indicam que cerca de 17 milhões de brasileiras passam por essa fase. A redução do estrogênio compromete diretamente a produção de colágeno e elastina, proteínas responsáveis pela firmeza cutânea, explicou a dermatologista Isadora Rosan, do Einstein Hospital Israelita, em Goiânia.

As alterações podem começar na perimenopausa, período de oscilação hormonal. O ginecologista Igor Padovesi, membro da Sociedade Internacional de Menopausa (IMS), afirmou que é nessa fase que muitas mulheres notam perda de viço e ressecamento. Para retardar o processo, os especialistas recomendam hábitos saudáveis, como uso diário de protetor solar, evitar o tabagismo e manter dieta rica em proteínas e antioxidantes.

Além dos cuidados diários, tratamentos dermatológicos podem ajudar a preservar a qualidade da pele. Ativos como retinoides e vitamina C são citados para estimular a renovação celular. Procedimentos como bioestimuladores de colágeno e preenchimento com ácido hialurônico também podem ser aplicados, mediante orientação médica. A terapia de reposição hormonal pode melhorar hidratação e elasticidade, mas deve ser prescrita individualmente.

TAGGED:colágenoCuidados com a peleenvelhecimento-da-pelehormoniosMenopausasaúde feminina
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