O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) implementou mudanças nas regras de transição da aposentadoria em 2026. As alterações afetam a pontuação e a idade mínima exigidas em algumas modalidades, conforme a Reforma da Previdência de 2019. Os segurados devem verificar qual regra se aplica ao seu caso.
A aposentadoria por tempo de contribuição, pela regra de pontos, exige 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens em 2026. Além da pontuação, o segurado precisa cumprir o tempo mínimo de contribuição: 30 anos para mulheres e 35 anos para homens. Para servidores públicos, os requisitos são mais específicos, exigindo 62 anos de idade e 35 anos de contribuição para homens, e 57 anos de idade e 30 anos de contribuição para mulheres, além de 20 anos de serviço público.
Outra regra de transição combina idade mínima e tempo de contribuição. A idade exigida subiu para 59 anos e seis meses para mulheres e 64 anos e seis meses para homens. Essa idade mínima aumenta seis meses anualmente até atingir 62 anos para mulheres e 65 anos para homens em 2031. Professores também seguem um cronograma específico, com mulheres precisando de 54 anos e seis meses em 2026, e homens de 59 anos e seis meses.
A aposentadoria por idade não sofreu novos aumentos em 2026. Homens podem solicitar o benefício aos 65 anos, e mulheres aos 62 anos, devendo comprovar 15 anos de contribuição. O INSS disponibiliza simulador no Meu INSS para que os trabalhadores avaliem seus requisitos individuais antes de solicitar o benefício.

