O programa Vida Boa dedicará uma semana para esclarecer dúvidas sobre produtos zero açúcar e sem adição de açúcar. O conteúdo também abordará o consumo de mel, dicas sobre álcool e a importância das fibras na dieta.
O programa informará sobre o limite diário de consumo de mel para não comprometer a saúde. Além disso, serão oferecidas orientações sobre como evitar erros relacionados ao consumo de álcool, como a eficácia do treino pesado na ressaca.
Entre 29 de junho e 3 de julho, os participantes poderão acessar quiz, vídeos com especialistas e uma receita com a apresentadora Fernanda Keulla. O conteúdo visa auxiliar na escolha correta de alimentos no supermercado.
Na semana seguinte, o foco do Vida Boa será nas fibras, nutriente que pode auxiliar na perda de peso. O programa também trará discussões sobre ultraprocessados, como barrinhas de cereal, e a diferença entre manteiga e margarina.
