Mudanças no estilo de vida podem proteger o cérebro contra demências e declínio cognitivo, conforme estudo realizado em 11 países da América Latina. A pesquisa acompanhou 1.065 participantes entre 60 e 77 anos e demonstrou que hábitos saudáveis melhoram o desempenho cognitivo em 55% em idosos de alto risco.
O estudo, que durou dois anos, concluiu que a adoção de um programa de hábitos saudáveis impacta positivamente a função cerebral. Os participantes, que apresentavam risco de desenvolver problemas de cognição, tiveram melhorias significativas no desempenho.
Dr. Paulo Caramelli, neurologista e pesquisador do programa LatAm Fingers, explicou que os resultados foram publicados na revista científica The Lancet. A pesquisa aborda a prevenção do declínio cognitivo, uma das maiores preocupações associadas ao envelhecimento.
