Guardiola fala sobre divórcio e perda de paixão no futebol
Treinador revelou que o desgaste pessoal afetou a motivação do time e…
Busca por desempenho gera esgotamento físico e mental
Filósofos e cientistas apontam que a cobrança por resultados invade o lazer…
Insônia ocorre quando o corpo está cansado, mas o sono não chega
Psiquiatra aponta que estresse e alerta mental impedem o descanso, e alerta…
Uso da Internet Pode Causar Burnout
Especialista explica como a hiperconectividade afeta o descanso e sugere cuidados para…
Atriz relata retiro sem celular após esgotamento emocional
Camila Mendes fala sobre a necessidade de mudar o ritmo de vida…