Insônia ocorre quando o corpo está cansado, mas o sono não chega
Psiquiatra aponta que estresse e alerta mental impedem o descanso, e alerta…
Pesquisa da USP alerta sobre automedicação para insônia
Quatro em cada dez pessoas utilizam fármacos sem indicação médica, o que…
Cansaço Físico e Mente Acelerada Resultam de Estresse
A biologia da sobrevivência e os hábitos modernos mantêm o cérebro em…
Exaustão Mental Apresenta Sinais Silenciosos no Ambiente de Trabalho
Dificuldade de concentração, irritabilidade e fadiga persistente são alertas precoces de esgotamento…
Quase 80% dos brasileiros dormem menos de 7 horas
Estudo aponta que a privação de sono se normaliza na rotina nacional,…