O ator Malvino Salvador e a lutadora Kyra Gracie compartilham receita rica em proteínas para o projeto Vida Boa, que destaca o macronutriente na primeira semana.
A receita chamada “Vitaminada” oferece aporte proteico, fibras e vitaminas essenciais. O preparo pode ser adaptado ao gosto pessoal.
O projeto Vida Boa dedica sua primeira semana ao tema proteínas, incentivando alimentação saudável. Uma calculadora auxilia na definição da meta diária de consumo do nutriente.
Na sexta-feira (29), será lançado um guia com todas as dicas da Semana da Proteína, para facilitar o acesso e o compartilhamento das informações.
