Uma pesquisa publicada na revista Journal of Technology in Behavioral Science revelou que 68% dos vídeos sobre dietas no TikTok e no Instagram apresentam informações fraudulentas ou mentiras. O estudo analisou 300 conteúdos publicados entre 25 e 27 de maio de 2025, focando em hashtags populares de nutrição e estilo de vida.
Os erros identificados provêm de influenciadores que falam sobre nutrição sem possuir credenciais acadêmicas. A precisão das informações foi significativamente maior em publicações de profissionais qualificados, que registraram 45,5% de acerto, contra apenas 4,7% nos vídeos de influenciadores sem formação.
A análise incluiu as hashtags #healthylifestyle, #nutrition e #cleaneating. Cerca de 75% dos vídeos mencionaram suplementos ou superalimentos, enquanto 67% focaram na alimentação “limpa” ou “saudável”. Aproximadamente metade do conteúdo transformou a dieta em uma tendência de estilo de vida e 36% promoveram padrões alimentares específicos.
O Instagram apresentou maior foco na objetificação do corpo, tema presente em 78% de seus vídeos, contra 48% no TikTok. A rede da Meta também mostrou pessoas com corpos magros e musculosos em 70,7% das vezes, enquanto o TikTok registrou 47,3%. A plataforma do Instagram priorizou vídeos de treinamento de força para mudança física.
Já o TikTok tendeu a focar em exercícios aeróbicos e enquadrou a saúde como bem-estar geral. Com base nos padrões observados, a equipe de pesquisadores buscou nos vídeos sinais de ortorexia nervosa, condição marcada pela obsessão por alimentos considerados puros e angústia ao quebrar regras rígidas de dieta.
