Estudo da USP aponta aumento da desigualdade no exercício físico em São Paulo
Pesquisa longitudinal de dez anos revela que a prática de lazer ativo…
Menopausa: Entenda as Mudanças e o Papel do Exercício Físico
A transição hormonal afeta metabolismo e humor; especialistas indicam rotina de exercícios…
Dieta mediterrânea com controle calórico reduz risco de diabetes
Estudo na Espanha aponta que a combinação de alimentação, exercícios e perda…
Treino de força otimiza longevidade segundo estudo
Pesquisa liderada por Harvard indica que a combinação de exercícios de força…
Cientistas definem dose ideal de treino de força para longevidade
Estudo liderado por Harvard aponta que a combinação de exercícios de força…
Exercício excêntrico fortalece músculos com menor desgaste físico
Modalidade que une força e controle muscular, sendo recomendada para saúde geral…
Exercícios Reduzem Impacto Cognitivo da Quimioterapia
Estudo da Universidade de Rochester mostra que atividade física diminui sintomas de…
Correr em roda dá prazer a hamsters, não é tédio, diz estudo
Pesquisadores mostram que roedores selvagens também usam rodas voluntariamente, movidos por dopamina…
Corpo reduz disposição para exercícios no frio por respostas naturais
Alterações biológicas e no ritmo circadiano explicam a queda de energia e…